我的手机被派出所扣了三个月还不还，我应该怎

您可以向派出所或上级公安机关申诉催还。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律，公安机关应及时调查核实申诉，并在30日内作出处理决定。长期不还可能构成违法，严重影响您的合法权益。
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操作方式】1.首先，向扣押手机的派出所提交书面申诉，明确要求归还手机并说明理由。2.若派出所未在规定时间内回复或处理，向上一级公安机关提出控告，附上详细情况说明。3.在整个过程中，可同时咨询律师，准备相关法律文件，以备采取进一步法律行动，如提起行政诉讼，确保权益得到维护。
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常见的处理方式有申诉、控告及咨询律师。您应先向派出所提出申诉，若未解决，则向上级公安机关控告。同时，可考虑咨询专业律师，以法律手段催还。